การไปเที่ยวทำให้เราคลายเครียดได้จริงหรอ 

การไปเที่ยวทำให้เราคลายเครียด คนส่วนใหญ่มักจะเดินทางไปเที่ยวซะส่วนมากโดยหนึ่งในนั้นก็มักจะมีความคิดว่าการไปเที่ยวคือการได้ระบายความเครียดของตนเองออกไปเพื่อที่จะให้มีแรงที่จะสู้ในวันต่อไปข้างหน้าดังนั้นคนจึงหันไปเที่ยวกันส่วนมากเพราะว่ามีความคิดเช่นนี้แต่อันที่จริงแล้วการไปเที่ยวเป็นการเปิดหูเปิดตาเสียมากกว่าการที่ทำให้คุณได้ลืมอะไรบางอย่างในชั่วขณะหนึ่ง 

มันก็มีส่วนที่จะทำให้คุณหายเครียดได้แต่มันก็ไม่ได้หมายถึงทุกๆอย่างหรือจะทำได้ในทุกๆครั้งเพราะถ้าหากคุณยังมีจิตใจกังวลเกี่ยวกับเรื่องนั้นๆอยู่คุณก็จำเป็นที่จะเครียดต่อไปไม่ว่าจะเดินทางไปที่ไหนก็ตามแต่ถ้าหากคุณใจจดใจจ่อกับสิ่งอื่นไม่คิดถึงเรื่องที่คุณเครียดไม่ว่าคุณจะอยู่ที่ไหนคุณก็จะสามารถที่จะหายเครียดกับเรื่องเหล่านั้นได้เป็นอย่างดี

มันก็ไม่ได้หมายความว่าการไปเที่ยวเป็นสิ่งที่ไม่ดีนะหรือเป็นสิ่งที่ทำให้คุณหายเครียดไม่ได้กันคลายเครียดของเราไม่เหมือนกันดังนั้นการเดินทางไปเที่ยวหรือการทำกิจกรรมบางสิ่งบางอย่างที่คุณชื่นชอบ  การไปเที่ยวทำให้เราคลายเครียด ก็จะถือได้ว่าสามารถที่จะทำให้คุณหายเครียดได้ หลักการต่างๆที่จะทำให้เราหายเครียดได้ก็จะมีดังนี้ 

การเดินทางไปเที่ยวเพื่อเปิดหูเปิดตารับสิ่งใหม่ๆเข้ามาให้เราลืมเรื่องที่กุ้มใจหรือเรื่องที่กังวลอยู่สิ่งต่างๆเหล่านี้ก็ยังถือว่าเป็นหลักการสำคัญที่ใครหลายๆคนมักจะใช้ได้ผลอยู่เสมอนอกจากนั้นแล้วการที่เราได้ไปเที่ยวไปจดจำสิ่งใหม่ๆก็อาจจะทำให้เป็นกองๆลบเลือนลางหายไปได้เช่นกันถ้าได้ปลดปล่อยอะไรบางอย่างก็จะทำให้เราสามารถลืมเรื่องเครียดๆไปได้หรือมันจะทุเลาลงได้ขึ้นจริง

จะเห็นได้ว่าผู้ที่มีความเครียดหรือผู้ที่อกหักมาจะเดินทางไปท่องเที่ยวตามสถานที่ต่างๆเพื่อให้ลืมเรื่องที่ตัวเองกังวลนั่นก็เป็นส่วนหนึ่งนะแต่ถ้าบางคนที่ไม่มีเงินไม่มีงบประมาณในการท่องเที่ยวก็ไม่ต้องกังวลใจไปซะหากคุณกำลังเครียดอยู่เพราะคุณสามารถที่จะทำกิจกรรมที่บ้านของคุณเองก็ได้ 

การเดินทางไม่ได้ระบุว่าคุณจะหายเครียดได้แต่การที่คุณทำกิจกรรมต่างๆเพื่อให้ลืมสิ่งที่คุณเครียดได้นั่นแหละคือสิ่งสำคัญและเป็นหลักจริงๆดังนั้นการที่คุณอยู่ที่บ้านและหาอะไรทำเพื่อที่ให้คนเลิกเครียดได้ก็สามารถทำได้เช่นกันไม่ว่าจะเป็นการปลูกต้นไม้ก็ทำความสะอาดบ้านหรือกันดูกิจกรรมต่างๆอย่างเช่นดูทีวีหรือดู YouTube สิ่งเหล่านี้ก็สามารถที่จะช่วยคุณได้เช่นกันนะ

 

ได้รับการสนับสนุนโดย    ทดลองเล่น gclub

Share:

More Posts

ความกังวลของคนว่างงานที่ลดน้อยลง

ความกังวลของคนว่างงาน ในช่วงการระบาดของโควิด19ที่ผ่านมานั้นเรียกได้ว่าเป็นบททดสอบในด้านต่างๆของโลกเลยทีเดียว โดยเฉพาะในด้านเศรษฐกิจ เรียกได้ว่าเศรษฐกิจมีความย่ำแย่อย่างมากในช่วงนั้นๆ แต่ก็มีบางอย่างที

ความรุนแรงในครอบครัว

ความรุนแรงในครอบครัว ความรุนแรงเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นในในทุกสังคมและสิ่งที่เป้นปัญหาใหญ่ถึงแม้จะเกิดขึ้นภายในวงแคบอย่างครอบครัวเท่านั้น แต่ปัญหาความรุนแรงในครอบครัวนั้นยังคงเป็นสิ่งที่ทำให้ภายนอกหรือผู้ท

Social เดือด หลังครูพิมพ์ข้อสอบผิดแต่พอถูกนักเรียนแย้งกับยืนการไม่ให้คะแนน 

   ครูพิมพ์ข้อสอบผิด  เชื่อว่าหลายคนคงเคยได้ยินข่าวเกี่ยวกับเรื่องของการเรียนการสอนของคุณครูที่เกิดความผิดพลาดอยู่บ่อยครั้งไม่ว่าจะเป็นการให้นักเรียนทำแบบทดสอบที่ยากเกินกว่าอายุของเด็กจะทำได้หรือแม้แต

ระทึกขวัญ  ไฟลุกไหม้ ร้านข้าวมันไก่โชคดีเจ้าของร้านมีสติสั่งลูกน้องดับไฟได้ทันที 

     ระทึกขวัญ  ไฟลุกไหม้  เมื่อวันที่ 15 เดือนมกราคม  ปี พ.ศ 2565   ได้มีการเปิดเผยคลิปเหตุการณ์ไฟไหม้ภายใน Application tiktok โดยเหตุการณ์ดังกล่าวระบุว่าเป็นเหตุการณ์ไฟไหม้ที่เกิดขึ้นที่ร้านข้าวมันไ

Send Us A Message